Deskripsi

🌟 Temukan Kedamaian Batin dengan Self-Compassion! 🌟
Apakah Anda sering merasa terlalu keras pada diri sendiri? Saatnya untuk mempraktikkan self-compassion dan memperlakukan diri Anda dengan kasih sayang yang lebih dalam. Dengan Self Compassion Workbook, Anda akan belajar cara menerima dan merawat diri sendiri, mengembangkan kelembutan batin, dan menemukan ketenangan sejati. Dapatkan ebook ini sekarang hanya seharga Rp 19.999 (harga asli Rp 50.000)!

💡 Ditulis oleh Ahli Berpengalaman 💡
Self Compassion Workbook adalah panduan praktis untuk membantu Anda mengembangkan rasa kasih sayang terhadap diri sendiri. Dengan latihan-latihan yang mudah dipahami dan diterapkan, ebook ini akan memandu Anda menuju kesejahteraan emosional dan batin yang lebih baik.

✨ Apa yang Akan Anda Dapatkan? ✨
• Unsur-Unsur Self-Compassion: Pelajari komponen penting dari self-compassion yang akan membantu Anda memperlakukan diri dengan lebih lembut dan penuh kasih.
• Jurnal Refleksi: Latihan menulis untuk memproses perasaan dan meningkatkan kesadaran diri melalui refleksi.
• Pemindaian Tubuh untuk Self-Compassion: Teknik mindfulness untuk mengenali dan merawat tubuh Anda dengan kelembutan.
• Berjalan dengan Penuh Kesadaran: Latihan untuk mempraktikkan kesadaran saat berjalan, meningkatkan ketenangan dan kasih sayang pada diri sendiri.
• Seni Self-Compassion: Temukan bagaimana seni dapat menjadi alat yang kuat untuk mengekspresikan dan mengembangkan self-compassion.
• Meditasi Self-Compassion: Latihan meditasi yang dirancang untuk membantu Anda memupuk kasih sayang pada diri sendiri.
• Istirahat untuk Self-Compassion: Cara-cara praktis untuk memberikan istirahat dan perawatan diri saat Anda paling membutuhkannya.

✨ Mengapa eBook Ini Spesial? ✨
• Ditulis oleh ahli berpengalaman dengan pendekatan yang mendalam dan penuh kelembutan.
• Desain eBook yang modern, sederhana, dan mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
• Harga sangat terjangkau, hanya Rp 19.999 (harga asli Rp 50.000), investasi kecil untuk meningkatkan kesejahteraan emosional dan mental Anda.

🌟 Bayangkan dapat menjalani hidup dengan kedamaian batin yang lebih besar dan kemampuan untuk menerima diri sendiri sepenuhnya. Ebook ini memandu Anda untuk mengembangkan kelembutan hati terhadap diri sendiri dan menciptakan hubungan yang lebih harmonis dengan diri Anda.

💭 Mulai Perjalanan Kasih Sayang Diri Anda Hari Ini! 💭
Self Compassion Workbook adalah panduan sempurna untuk membantu Anda mengembangkan kasih sayang pada diri sendiri, meningkatkan kesehatan mental, dan meraih kedamaian batin.

👉 Hanya Rp 19.999!
Dapatkan Self Compassion Workbook sekarang dan mulai memperlakukan diri Anda dengan lebih lembut dan penuh cinta!