Deskripsi

🌟 Kenali dan Kelola Emosi Anda dengan Lebih Baik! 🌟
Apakah Anda kesulitan memahami dan mengelola perasaan Anda? Dengan Feeling Wheels Workbook, Anda bisa belajar cara mengenali, mengolah, dan menangani emosi dengan lebih baik. Ebook ini akan memandu Anda melalui langkah-langkah praktis untuk mencapai keseimbangan emosional yang lebih baik. Dapatkan sekarang hanya seharga Rp 39.000 (harga asli Rp 50.000)!

💡 Ditulis oleh Ahli Berpengalaman 💡
Ebook ini memberikan panduan lengkap untuk membantu Anda memahami perasaan Anda melalui alat yang sangat efektif: The Feelings Wheel. Dengan teknik yang mudah diterapkan, Feeling Wheels Workbook dirancang untuk membantu Anda mengatasi emosi dan menjadi lebih sadar terhadap perasaan Anda sehari-hari.

✨ Apa yang Akan Anda Pelajari? ✨
• The Feelings Wheel: Alat visual yang membantu Anda mengidentifikasi dan mengelompokkan berbagai perasaan Anda.
• Cara Menggunakan The Feelings Wheel (How to Use The Feelings Wheel): Panduan praktis tentang cara memanfaatkan The Feelings Wheel untuk memahami emosi Anda.
• Pemeriksaan Tubuh Perasaan (Feelings Body Scan): Teknik untuk mengenali bagaimana perasaan Anda memengaruhi tubuh secara fisik.
• Mengolah Perasaan (Processing Feelings): Langkah-langkah untuk mengidentifikasi dan mengolah perasaan yang sulit.
• Daftar Perasaan (Feelings List): Sebuah daftar yang membantu Anda mengenali dan menamai berbagai emosi.
• Menghadapi Emosi (Coping with Emotions): Teknik-teknik untuk mengelola emosi yang sulit dihadapi.
• Prompts Jurnal (Journals Prompts): Latihan menulis untuk memproses dan memahami emosi dengan lebih baik.
• Siklus Pikiran, Perasaan, dan Perilaku (Thought, Feelings and Behaviour Cycle): Pahami bagaimana pikiran, perasaan, dan tindakan Anda saling memengaruhi.
• Diary Perasaan (Feelings Diary): Alat untuk melacak emosi sehari-hari Anda dan mencatat perkembangan emosional Anda.

✨ Mengapa eBook Ini Spesial? ✨
• Ditulis oleh dokter umum berlisensi hipnoterapi, dan disupervisi oleh psikolog terlatih dari Inggris dengan pengalaman lebih dari 20 tahun.
• Desain eBook yang menarik, modern, dan mudah dipahami, sehingga memudahkan Anda untuk fokus pada konten.
• Harga sangat terjangkau, hanya Rp 39.000 (harga asli Rp 50.000), investasi penting untuk meningkatkan kesadaran dan kesehatan emosional Anda.

🌟 Bayangkan hidup dengan kesadaran emosional yang lebih dalam, mampu menghadapi perasaan sulit, dan lebih selaras dengan diri Anda. Ebook ini menyediakan langkah-langkah praktis seperti Feelings Diary dan Thought, Feelings, and Behaviour Cycle untuk membantu Anda mengelola emosi dan menikmati keseimbangan batin.

💭 Raih Pemahaman Lebih Dalam tentang Emosi Anda! 💭
Feeling Wheels Workbook adalah alat yang tepat untuk membantu Anda menjadi lebih selaras dengan perasaan Anda, sehingga Anda bisa menjalani hidup dengan lebih sadar dan lebih baik mengelola emosi Anda.

👉 Hanya Rp 39.000!
Dapatkan Feeling Wheels Workbook sekarang dan mulai perjalanan menuju pemahaman yang lebih dalam tentang diri dan emosi Anda!
[Pesan sekarang di sini!]